Обучающие материалы

Сравнение тренажеров TRX
    Product alpha

    12 990i

    TRX CORE – это эксклюзивный онлайн-ресурс TRX США, на котором мастер-тренеры и международные эксперты TRX размещают видео и описания своих тренировок, делятся опытом и дают ценные рекомендации.

    Product alpha

    1 500i

    Улучшите свои игровые навыки при помощи полной специализированной программы тренировок, подготовленной Titleist Performance Institute во главе с его основателями: доктором Грегом Роуз и Дейвом Филипс.

    Product alpha

    1 500i

    Использовать время на корте с еще большей пользой и сэкономить время, которое можно было провести в тренажерном зале: все это поможет вам сделать комплексная тренировка сердечно-сосудистой системы, силы и координации. Предложенная программа подойдет как игрокам, так и тренерам.

    Product alpha

    1 500i

    Воспользуйтесь системой комплексных тренировок для всего тела, делая его сильным и здоровым. Эта программа необходима всем тем, кто придерживается активного образа жизни.

    Product alpha

    1 500i

    Добейтесь эластичности мышц и свободы движения, необходимых вашему телу для эффективных тренировок и здоровья, следуя программам тренировок, которые подходят как для тех, кто ведет сидячий образ жизни, так и для профессиональных спортсменов.

    Product alpha

    1 500i

    С программой тренировки вы сможете добиться важнейшего развития мышц-стабилизаторов: от самых глубоколежащих мышц пресса до поясничных разгибателей, а также создать новую, надежную базу для постоянных тренировок, затратив на это небольшое количество времени. Двухэлементная тренировка подготовлена и проведена специалистами области.

    Product alpha

    1 500i

    Директор по обучению TRX® Фрейзер Квелч предлагает вам 25-минутную программу тренировки, в ходе которой будут задействованы все группы мышц тела. Извините, но отговорки "у меня не хватает времени" больше не действуют!

    Product alpha

    1 500i

    Тодд Даркин, ведущий профессиональный спортивный консультант, делится с вами знаниями об упражнениях, используемых профессиональными спортсменами (и приспособленными в этой программе для вашего уровня подготовки) для достижения высших результатов.

    Product alpha

    1 500i

    Высокоинтенсивное сочетание функциональных упражнений с работой со скакалкой во время переходов предназначено для наращивания силы всех мышц тела, а также улучшения выносливости сердечно-сосудистой системы. Улучшение гибкости и работа с мышцами стабилизаторами. И все это всего за 40 минут!

    Product alpha

    1 500i

    Благодаря уникальному интервальному сочетанию упражнений с использованием TRX и гирь, "TRX Kettlebell: Iron Circuit Conditioning" позволит увеличить вашу силу, развить подвижность и баланс. Выполняя одну программу тренировок, вы сможете развивать мышцы и сжигать жир.