TRX Strength DVD & Guide

1 500i

Воспользуйтесь системой комплексных тренировок для всего тела, делая его сильным и здоровым. Эта программа необходима всем тем, кто придерживается активного образа жизни. Она может стать базой для вашей основной программы тренировок. Программа тренировки для всего тела "TRX Essentials: Strength" обеспечит вам все необходимое для комплексных тренировок и улучшения мышечной выносливости.

Эта программа поможет прорваться через застои прогресса и улучшить свою форму, вне зависимости от уровня физической подготовки человека, будь то опытный спортсмен, или возвращающийся к занятиям тренирующийся.

Вся информация на диске представлена на английском языке.

На этом DVD вы найдете:

  • руководство по установке и использованию TRX
  • 60-минутную тренировку в реальном времени, с разминкой и заминкой (растяжками)
  • видео-библиотеку, в которой показаны вариации и усложненные варианты упражнений
  • дополнительные материалы