Ралфс Упманис (Ralfs Upmanis)
– Международный мастер-тренер TRX
– Персональный тренер, групповой тренер и хореограф
– Опыт работы в фитнес-индустрии – 27 лет
– Мастер-тренер Trigger Point Performance Therapy, Stroops и Pavigym в странах Балтии и Финляндии
– Автор двух книг по фитнесу «Vingro ar Prieku» и «Ejam Vingrot»
– Имеет множество публикаций в спортивных и lifestyle журналах
– Автор фитнес-программ DCH GRIP, R’N’C и VERVE
– Владелец и тренер студии DCH STUDIJA в Риге
– Девиз: «Самой важной мышцей в теле всегда будет сердце».
