📖Как выглядел первый TRX? Смотрите! Рэнди Хетрик @randyhetrick , создатель системы TRX Suspension Training, до сих пор хранит его в своем кабинете:
⠀
«Меня часто спрашивают, что послужило вдохновением для создания TRX? Честно говоря, это получилось совершенно ненамеренно: я взял свой голубой пояс джиу джитсу, чтобы потренировать с его помощью мышцы рук и спины. А потом подумал - что, если закрепить пояс на двери, завязать на концах петли, ухватиться за него, наклониться назад и поднятьcя обратно, борясь с силой гравитации? Мне было интересно, как это сработает, потому что это было то, что мы сегодня называем функциональным тренингом. И вуаля - такая тренировка оказалась чем-то действительно эффективным. Так и были изобретены петли TRX».
⠀
⭐️История TRX – это большое вдохновение, как и история всех изобретений, изменивших мир. Тренируйтесь, придумывайте что-то новое, раздвигайте границы, оттачивайте мастерство, ищите свой путь и помните, что в функциональных тренировках как нигде есть место творчеству.
⠀
#trxtraining #trxtrainingrussia #trxтренировка #trxvideo #фитнес #спорт #функциональныйтренинг #петлиtrx.
