Статьи

TRX— это популярное направление в фитнесе, которое привлекает людей своей универсальностью, функциональностью и возможностью проводить тренировки для любого уровня подготовки. Однако для успешного функционирования TRX-студии необходимо учитывать несколько факторов. В этой статье мы ответим на самые популярные вопросы по открытию TRX-зала: как организовать пространство, выбрать и установить оборудование, чтобы создать комфортные условия для занятий.

Тренажер TRX – это один из самых востребованных инструментов для проработки всех мышечных групп, где в качестве нагрузки используется вес собственного тела тренирующегося. Оптимальным вариантом для освоения техники TRX-тренинга являются официальные очные курсы TRX. В этой статье мы рассмотрим эти курсы и их основные преимущества более подробно.

Ломаете голову с выбором подарков на Новый год? Если ваши близкие являются приверженцами спорта и фитнеса, то у нас есть несколько классных идей! Предлагаем обратить внимание на нашу подборку полезных тематических подарков от TRX, которые помогут поддержать или привести себя в лучшую форму и точно не будут пылиться в шкафу после праздников.

Ломаете голову что подарить любимым мужчинам на День Защитника Отечества? Предлагаем обратить внимание на нашу подборку полезных и классных тематических подарков от TRX, которые точно понравятся любому мужчине, помогут поддержать или привести себя в лучшую форму и точно не будут заброшены на антресоли после праздников.

Хотите разнообразить тренировки? Попробуйте эти 5 упражнений на все тело, которые позволят максимально качественно проработать ваши мышцы.