Екатерина Демидова

МАСТЕР ТРЕНЕР ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ. 

Выпускница МЭИ ИТЭП (ТУ). Сертифицированный мастер-тренер групповых программ федеральной сети фитнес клубов X-Fit, сертифицированный тренер TRX, сертифицированный тренер ICG.

Специализация: TRХ, подвесной тренинг в гамаках, VIPR, DAP, функциональный тренинг, силовые тренировки, интервальные тренировки, Stretching, МФP, Trigger point, работа с опорно-двигательным аппаратом. Кинезиотейпирование.

Веду большинство направлений групповых тренировок, владею обширной библиотекой упражнений с практически любым оборудованием.

Участница полумарафонов, марафонов, трейловых забегов на длинные дистанции, в том числе заграницей.

Опыт работы более 5 лет.

Участник фитнес конвенций, ведущая двух сезонов серии телепередач на телеканале ЖиВи, постоянный автор статей таких изданий как - Сosmobeauty, Sncmedia, Harpers bazaar, Topbeauty, Women.ru, 7days, Aeroflot style. 

Движение - это жизнь. Стремитесь жить.