Публикации

Новости

Испытай себя в TRX Challenge!

С 23 по 25 августа приходите на стенд TRX, на площадке фестиваля Russain Fitness Fair, и примите участие в состязании - TRX Challenge!

Читать >

Бесплатные мастер-классы TRX на Russian Fitness Fair!

Приглашаем посетить бесплатные мастер-классы TRX, которые пройдут с 23 по 25 августа на площадке фестиваля Russian Fitness Fair! Получите море вдохновения для ваших тренировок, узнайте новые связки и упражнения, и получите профессиональные консультации от национальных мастер-тренеров TRX! Кроме того, все участники получат футболку TRX и скидку 20% на всю продукцию в рамках фестиваля!

Читать >

Статьи

5 TRX-упражнений на все группы мышц

Хотите разнообразить тренировки? Попробуйте эти 5 упражнений на все тело, которые позволят максимально качественно проработать ваши мышцы.

Читать >

Правила здорового питания - Серия публикаций, часть 2

Здоровое питание не обязательно означает строгую диету, неестественную худобу или отказ от любимой пищи. Оно помогает получать больше энергии, лучше себя чувствовать и выглядеть, поднимает настроение.

Читать >

Тренировки TRX

5 упражнений на бицепс, которые стоит включить в тренировку рук

Хотите устроить серьезный «день рук» и считаете, что вам для этого необходима полноценная силовая рама? Не торопитесь. Есть множество упражнений на бицепс, которые вы можете выполнять с использованием веса собственного тела и петель TRX.

Читать >

Готовимся к лыжному сезону

Хотите - верьте, хотите - нет, но лыжный сезон уже на носу. Да-да, мы знаем, что кое-где зима еще похожа на осень, но где-то снег уже готов! Настраивайтесь на нужный лад и пробуждайте своих внутренних Линдси Вонн или Джейми Линн. 

 

Читать >