Семинар TRX STC в июне!
23.05.2012
3 июня в Москве состоится курс TRX STC в рамках международного фестиваля фитнеса World Gym Fitness Fest. Уже 3-ий год подряд фестиваль проводится во многих городах России, объединяя тысячи активных участников.
Цель фестиваля - популяризация фитнеса среди населения России, а также развитие фитнес-индустрии.
Семинар TRX уже второй раз будет представлен на фестивале. Курс TRX STC знакомит слушателей с основами и правилами эффективного применения тренировочных петель TRX. Особое внимание уделено правильной технике выполнения упражнений на TRX. По итогам семинара каждый участник сможет успешно использовать методику Suspension Training в своей работе с клиентами во время проведения персональных тренировок.
Курс включает:
- Разбор правильной техники выполнения более 70 упражнений с использованием тренировочных петель TRX Suspension Trainer™;
- Принципы изменения сложности упражнений на TRX в зависимости от уровня подготовки тренирующегося;
- Методику правильной регулировки уровня нагрузки и степени стабилизации;
- Способы выявления и исправления типичных ошибок.
- Баллы CEC: ACE 0.7, NASM 0.7, AFAA 5.5, NSCA 0.8, Can Fit Pro 4.0, NESTA 0.8, PTA Global 7.0, ISSA 7.0, IYCA 3.5 , REPS 8.0
Мастер-тренер: Вера Гребенькова
Стоимость: 6000 рублей.
Место проведения: Клуб World Gym Ферганская
Адрес: ул. Ферганская, 6
Регистрация по тел. (495) 660-13-40 или e-mail: reg@trxtraining.ru
