Семинар TRX STC (03/04/2025)
14 900i
Внимание! Обучение проводится только на оригинальном тренажере TRX, поддельные тренажеры TRX использоваться на обучении не могут.
Основы методики Suspension Training® и техника выполнения упражнений на TRX
Оплачивая семинар на сайте, Вам не нужно дополнительно регистрироваться на семинар. Регистрация оформляется при оплате. Данный курс знакомит слушателей с основами и правилами эффективного применения тренировочных петель TRX®. Особое внимание уделено правильной технике выполнения упражнений на TRX. По итогам семинара каждый участник сможет успешно использовать методику Suspension Training в своей работе с клиентами во время проведения персональных тренировок.
Обучение проводится сертифицированным Мастер-инструктором курса TRX Suspension Training® STC.
Курс включает:
- Разбор правильной техники выполнения более 70 упражнений с использованием тренировочных петель TRX Suspension Trainer™;
- Принципы изменения сложности упражнений на TRX в зависимости от уровня подготовки тренирующегося;
- Методику правильной регулировки уровня нагрузки и степени стабилизации;
- Способы выявления и исправления типичных ошибок;
- Баллы CEC: ACE 0.7, NASM 0.7, AFAA 5.5, NSCA 0.8, Can Fit Pro 4.0, NESTA 0.8, PTA Global 7.0, ISSA 7.0, IYCA 3.5 , REPS 8.0
Курс рекомендован:
персональным тренерам, менеджерам фитнес-клубов, профессионалам и энтузиастам фитнеса.
