При остеопорозе, как правило, рекомендуют традиционные тренировки со свободными весами, c гантелями и штангами. Такие упражнения позволяют остановить процесс дегенерации костей. Можно ли вместо них проводить тренировки с оборудованием TRX?
Читать >
В апрельском выпуске журнала Men’s Health за 2009 год TRX Suspension Trainer был назван лучшим оборудованием для функциональных тренировок.
Читать >
Встречайте: TRX RIP! Мы рады представить вам еще один образец спортивного оборудования мирового класса, дополненного программами тренировок и курсами обучения, который органично вписывается в систему TRX Suspension Training.
Читать >
В этом выпуске мы предлагаем вам рекомендации доктора Перкэш (Perkash). Он рассказывает о том, когда безопасно начинать тренировки с TRX после хирургического лечения передней крестообразной связки.
Читать >
Согласно статистике, человек за зиму болеет от двух до четырех раз, вне зависимости от соблюдения правил гигиены и отсутствия контакта с больными коллегами по работе. Мы понимаем, что тренировки для вас важны, однако как они влияют на работу перегруженной иммунной системы во время простуды? Помогут ли они, или же усугубят ситуацию?
Читать >
